SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • INSULINA - NIE TAKA ZŁA JAK JĄ MALUJĄ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 24-okresu to wszystko będzie w stanie równowagi, zakładając, że spożywasz dietę izokaloryczną. /SFD/Images/2016/7/25/7b69ca03797f41bfa0f44ab36dfe6861.png Kolor zielony oznacza lipogenezę, która zachodzi po spożyciu posiłku, niebieski kolor oznacza lipolizę, która zachodzi w okresach pomiędzy posiłkami, jak także w czasie snu. Są populacje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2016-07-25 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] NIA dowiedziałem się prawie rok temu. Testuję ją od 3,5 miesiąca . Są pierwsze pozytywne spostrzeżenia. Czy to znaczy że metoda jest skuteczna ? - absolutnie tego nie oznacza. Na wnioski jest za wcześnie. Kontrolny rezonans magnetyczny planuję wykonać pod koniec roku - wtedy zobaczymy. Czy zostałem się naciągnięty przez dr Ashkara lub [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Iniesty z Messim i stwierdzić, że Iniesta wcale nie gra dobrze, bo ma gorsze statystyki. Ozil ma w tym sezonie mniej więcej tyle asyst co Xavi i Inesta razem wzięci. Czy to oznacza, ze daje więcej dla gry Realu niż ci dwaj dla Barcelony? Nie sądzę i nikt kto ogląda Barcelone tak nie stwierdzi oczywiscie ze statystki nie graja chocby u Roo czesto [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] sa ok , takie jak były wczesniej gdy leczylem sie tylko leczniczą dawką problem z trądzikiem nie zniknął, chyba ze to tak dlugi proces, ale schodzi to bardzo powoli , co to oznacza.biore zastrzyk teraz co dwa tyg i co dwa tygodnie biore exemestan przez dwa ,trzy dni po jednej tabletce w dzien zastrzyku i po nim zeby obnizyc wyrzuty estradiolu ( [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2022-01-12 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] rdzeń treningu? Wolne żarty. 4. Niektóre ogromne chłopy z reguły negują kalistenikę, bo są w niej chvjowi. To jasne że w kalistenice promowani są lżejsi, ale to wcale nie oznacza że ci ciężsi nie czerpią benefitów. Wręcz odwrotnie, siła którą muszą rozwinąć żeby mieć kontrolę nad własnym ciała jest niewyobrażalna. Problem leży w tym że boją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2015-11-27 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] posiłek na następny dzień. A jak jestem w dramatycznym niedoczasie, to rano jedzac śniadanie gotuje makaron, otwieram puszkę tuńczyka, dodaje oliwy i pudło gotowe - co nie oznacza że tuńczyka nalezy jeśc często. ;-) Jajecznicę można zjeśc bez pieczywa - nawet z tymi warzywami mrozonymi - będzie coś ala olmet z warzywami. Plus jakiś owoc, jak [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2017-01-21 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • shootfighting, ponieważ łączy parter i stójkę. Są tam uderzenia, obalenia, obrony przed sprowadzeniami na ziemię, dźwignie, duszenia (i pewnie jeszcze coś o czym zapomniałem)- czyli wszystko co jest potrzebane do walk typu vale tudo (no rules). Oznacza to, że jeżeli trafisz na boksera, to teoretycznie będziesz mógł sprowadzić go do parteru i tam [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Mam problemy z kręgosłupem,co jakiś czas mam silne bóle i kończy się zastrzykami,zrobiłam prześwietlenie kręgosłupa i mam zwężenie tarczy międzykręgowych,co to oznacza dla mnie,chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej,proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:57:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] testu laboratoryjnego na złożony świat skomplikowanego organizmu ludzkiego, gdzie efekt może być całkowicie odwrotny. płyn do mycia naczyń zabija komórki w próbówce ale nie oznacza to, że raka będziemy leczyć pijąc mydliny. zarówno próbka tkanki jak i choroba w modelu zwierzęcym może się mieć nijak do systemu żyjącego człowiek. wyniki surogatowe [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • NOWOŚĆ! GABA 750

    Post
    Trec

    [...] bezpośrednio po treningu, jednak GABA powoduje spotęgowanie tego efektu. Może mięć to istotne znaczenie na osiągane przez sportowców efekty. Przyspieszenie regeneracji oznacza wzrost masy mięsni w szybszym tempie. Jednocześnie możliwym jest szybsze spalanie nadwyżki tkanki tłuszczowej. Zjawisko jest szczególnie interesującym dla osób [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Najważniejsze, że byłeś zadowolony. Trener sprawdzony także można mu się oddać w zupełności. Ja niestety nie miałam tyle szczęścia co Ty dlatego obecnie jestem ostrożniejsza ;) Co nie oznacza oczywiście, że się nie stosuję do otrzymanych wytycznych.

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] sportowym a w szczególności kulturystycznym, to z reguły "wpychanie w siebie ogromnych ilości jedzenia" lub "jedzenie tyle co pozostali członkowie rodziny razem", z reguły oznacza talerz kanapek, kilka misek zupy, powiedzmy dwie porcje "domowego" obiadku i coś tam na kolacyjkę. A to się nijak ma do przynajmniej 750gram mięsa, 6-8 jaj, 300gram [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2015-08-14 01:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] z gumą? czy lepiej samo opuszczenie jesli nie dam rady sie podciągnąć bez pomocy?) 4x ile fabryka mocy dala 2a Przysiad tylni (2 sety rozgrzewkowe) + 4x8 tempo 3010 ( czy 3 oznacza opuszczenie sie z tyłkiem przez 3 sekundy?) 2b Wioslo hantla w oparciu 4x8 tempo 1030 3a WL plasko (2 sety rozgrzewkowe) 4x8 tempo 3010 3b RDL 4x8 tempo 3010 4a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2015-09-10 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] jesli nie dam rady sie podciągnąć bez pomocy?) Jak najbardziej z guma :) 4x ile fabryka mocy dala 2a Przysiad tylni (2 sety rozgrzewkowe) + 4x8 tempo 3010 ( czy 3 oznacza opuszczenie sie z tyłkiem przez 3 sekundy?) Tak :) 2b Wioslo hantla w oparciu 4x8 tempo 1030 3a WL plasko (2 sety rozgrzewkowe) 4x8 tempo 3010 3b RDL 4x8 tempo 3010 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2015-09-10 22:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] w pozycji "na dole" czy puls to np jedno pogłębienie i powrót - i takich powtórzen najwięcej? ) Przepraszam, ze dopiero teraz pisze, cos mi w powiadomkach umknelo. Puls oznacza, ze robisz przysiad i tam zostajesz robiac takie malutkie gora-dol,gora-dol...jakbys na pilce dmuchanej siedziala i sobie na niej skakala, w sensiewciskala ja w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2015-09-14 17:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dla sportów sylwetkowych diety HC, która trochę oddała pola dietom LC, ale mimo wszystko nadal moim zdaniem przewaga jest bezpieczna ;-D. To, że czegoś nie liczysz nie oznacza, że jesz więcej niż musisz. Po latach głodówek o suchym ryżu i jałowym kuraku, większość osobników nie wyobraża sobie jak można mieć jedzenie obok i go nie jeść. :-D [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ryby, orzechy) mógł się przyczynić do tego, że tu jesteś, tzn. że masz problem z sylwetką. Zdrowe tłuszcze i wit.D powodują, że jest dobra wrażliwość insulinowa, a to oznacza brak skłonności do kumulowania zbędnego tłuszczu przez organizm. Możesz w niektóre dni tygodnia zastąpić kuraka czymś tańszym , np. wątróbką lub innymi podrobami (to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2016-07-09 11:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • [...] wynik :21,00 zakres ref.{11,00 - 44,00} progesteron - 0,30 {0,10 - 0,20} prolaktyna - 14,43 {3,46 - 19,40} testosteron niby w normie, lecz bardzo nisko w dolnej granicy, to oznacza że HCG nie odblokowało mi testosteronu ? przyjąłem 8 x 2500j co 3 dni. chyba nie mogę zacząc clomidu z tak niskim testem , co najlepiej teraz zrobić ? proszę o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2017-02-24 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Suplementy na intensywny wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększeniem zjawiska oporności na insulinę (poprzez zmniejszenie wykorzystania kwasów tłuszczowych jako materiału energetycznego). Pogorszona wrażliwość mięśnia na insulinę oznacza kłopoty dla mięśni (słabszy przyrost) i krążenia (przyspieszony rozwój miażdżycy). Zmniejszenie ilości BCAA w diecie szczurów karmionych mniejsza ilością tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2018-01-22 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    wlasnie do tego, co powiedziales zapisanie sie do jakiejs sekcji nie oznacza, ze bedziesz doskonaly. To Ty podejmujesz decyzje i działasz. Dlatego mowienie, ze SZTKI walki doskonalą, a SPORTY nie-jest bez sensu. To jedno i to samo.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)